大田区の女性専用パーソナルトレーニングスタジオ。ピラティス、筋トレ、加圧等を取り入れ、インストラクターがマンツーマンで指導します。
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ALLパーソナルトレーニング:「その方に合った、その方のための」トレーニングプログラムをご提案。
加圧:体力に自信がなくても短時間、短期間でボディメイク。アンチエイジング効果も!
ピラティス:体幹を鍛え、美しい姿勢、バランスのとれたプロポーションに。腰痛肩こりにも効果的!
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体重が3Kg減り、ウェストも4cmダウン
。血行も良くなり、肩こりもほぐれ、笑顔で口角も上がり、
体に嬉しいことがいっぱい
…
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マンツーマン指導の良さを実感しています!
女性専用ならでは
の、何気ない会話で「
キレイになるためのヒント
」も得られるんです…
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肩こりなども改善され、お肌の調子も快調!
マンツーマン指導なのが一番良い
です。インストラクターの方の言葉でがんばれる…
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